Ориз с домати — на фурна

Порции:4

Продукти (оригинален текст):

Подготвени продукти 6 от 7

2 ч. ч. ориз, 1 глава кромид лук, 400 г домати, 3—5 с. л. растително масло, сол, черен пипер, настърган кашкавал.
Обърни

Списък с продукти:

Отбележи
Ориз с домати — на фурна

Начин на приготвяне

Лукът, нарязан на ситно, се задушава в растителното масло. Прибавя се оризът и се пържи до прозрачност, след което се смесва със ситно нарязаните домати. Сместа се посолява и се наръсва с черен пипер, изсипва се на равномерен пласт в намазана с мазнина тавичка и се залива с 4 ч. ч. гореща вода. Ястието се пече около 1 час в умерена фурна, като през време на печенето се долива на части около 1/2 ч. ч. вода. След изваждането от фурната се наръсва с магданоз и настърган кашкавал. Поднася се с прясна салата и сос по избор.

Източник

Изкуството да готвим - София Смолницка

Хранителна стойност

На порция

Калории503 ккал
Белтъчини8 г
Мазнини18 г
Въглехидрати77 г

* приблизителна стойност — не всички продукти са включени в изчислението