Салата от маруля (зелена салата) — по гръцки
Порции:4
Продукти (оригинален текст):
Подготвени продукти 3 от 7
1 маруля (или 1 зелена салата), 2 с. л. счукани орехови ядки, 2 с. л. кисело мляко, 2 с. л. растително масло, 1/2 връзка копър, 10—15 маслини, сол.
↻Обърни
Списък с продукти:
✓Отбележи
Начин на приготвяне
Почистената и измита салата (или маруля) се нарязва на тънки ивички, наръсва се със солена вода и се поставя в салатиера. Прибавят се растителното масло (зехтин), счуканите орехови ядки и киселото мляко, разбито с половината от ситно нарязания копър. Салатата се разбърква, наръсва се отгоре с останалия копър и се украсява с изчистените от костилките маслини.
Източник
Изкуството да готвим - София Смолницка
Хранителна стойност
На порция
Калории103 ккал
Белтъчини2 г
Мазнини10 г
Въглехидрати3 г
* приблизителна стойност — не всички продукти са включени в изчислението